Для того, чтобы добиться хороших результатов, необходимо учитывать следующие основные моменты, а именно:

1. Отношение (к себе, к окружающим, к обстановке, к жизни в целом).

2. Вера (во Всевышнего; в себя; в победу; в людей).

3. Благодарность (Всевышнему; за то, что имеешь; родным и окружающим людям, помнить о хорошем и сразу забывать о плохом. Тем, кто за тобой ухаживает, особенно Маме! Люди порой забывают 100 хороших дел и помощи от данного человека, но помнят один плохой).

4. Простить тех, кто сделал нам больно, из-за кого мы стали такими. Попросить прощения у тех, кому мы сделали больно.

5. Научиться находить причины всех бед в себе, а не только обвинять других.

6. Упорство и ежедневный труд (чтобы был положительный результат, нужно ежедневно упорно заниматься и трудиться!).

7. Радость (радоваться тому, что имеешь; радоваться каждому дню; и т.д.).

8. Чтение книг (в книгах удивительная мудрость; прекрасные советы; успокоение; улучшение словарного запаса и т.д.).

9. Встречи и беседы с людьми, которые уже добились в жизни многого (во всех сферах и областях деятельности; особенно той, которая нужна вам; применять в своей жизни их советы).

10. План – график на неделю (что, как и когда делать; с кем встретиться и др.).

11. Цель (составить и записать на бумаге, что хочешь добиться; в какие сроки. Поставить подпись и повесить на стену. Сделать доску мечты и желаний (плакат с вырезками из журналов, иллюстрация желаний).

12. Учеба (учиться всему и у всех, в особенности у людей, которые уже добились многого).

13. Ценить то, что имеем.

14. Перестать жалеть себя (мы очень часто любим поплакаться, жалеем себя по всяким пустякам (якобы почему только мне; какой я несчастный; как мне не везет и т.д.). Да, порой бывает нелегко. Остановись пожалей себя, поплачь, но только недолго. И опять вперед!).

15. Осуждение, обсуждение людей (не зацикливаться на том, если человек не выполнил своего обещания, ни винить его; перестать винить других за свои неудачи).

16. Отдых (не забывать про отдых; чтобы не было нервных срывов и мышечных спазмов).

17. Записи в тетради (начиная от того что ты делаешь в течении дня, и заканчивая своими мечтами и целями).

18. Запись на видео (чтобы увидеть результат: сегодня и через месяц).

19. Аудио и видео тренинги.

20. Визуализация, (видео фильмы, документальное кино для вдохновения, фильмы для определения мотивов, чтобы побеждать и др.).

21. Развивать воображение (представлять себя здоровым, счастливым, богатым,

таким как хотелось бы быть! И стремиться делать что-то для этого каждый день).

22. Делать или мастерить то что тебя успокаивает или вдохновляет (собирание пазла).

23. Периодическое лечение в санаториях и/или реабилитационных центрах (это необходимо делать для организма, а также смены обстановки, снятия напряжения и стресса).