ЭТАПЫ РЕАБИЛИТАЦИИ
Физическая реабилитация делится на 6 этапов:
1-ый этап. Научится сидеть и вставать (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, для этого: ползание, повороты, работа на полу и в подвешанном состоянии, упражнения для легких и глаз). Загрузка методичек, фото, видео, интернет сайтов
2-ой этап. Научится делать шаги и ходить (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, а также - (ползать, упражнения на веревках, брусьях, залезание и сползание с дивана, повороты на диване, работа на мягком бревне), комплекс упражнений в воде в спасательном жилете; ходьба с ходунками, по лестнице держась за перила, упражнения для шеи, упражнения на тренажерах.
3-ий этап. Научиться ходить с ходунками (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, и ходьба без поддержки со стороны). Главной задачей на этом уровне, выход к самостоятельности, без поддержки со стороны! Ухаживающий человек идет рядом, но не держит тебя. Упражнения в бассейне: снятие жилета и переход на нарукавники. Ползание на полу – на животе и спине во всех направлениях.
4-ый этап. Научится ходить костылями и канадскими (шведскими) тростями (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, на координацию и стабилизацию: много ходить, растяжки на диване на лестнице на турнике, работа с перилами по очереди одна рука с канадской тростью другая на перилле и наоборот, подъем по лестнице с канадскими тростями, работа на мягком бревне, качели, работа с шестом, работа на турнике и круге здоровья, тренажер лошади, тренажер для рук, плавание в бассейне (постепенно снять один нарукавник, а потом и другой)).
5-ый этап. Научится ходить с тростями и лыжными палками (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, включающий: переход от канадских тростей к обычным и скандинавская ходьба (лыжными палками); мелкая моторика во всех этапах (месить тесто, перебирать четки, собирать паззл и тд.); Тренажер – машинка (взрослый вариант большой пластмассовой машинки для детей, на которой ездят верхом. Также сидя на ней работать руками с лыжными палками); Иппотерапия (езда верхом на лошади); упражнения в бассейне (ходьба и бег вперед, назад, боком делаю полную отмашки рук. Использование других приспособлений); все делать самому (начиная от заправки кровати, одевание и др. домашних дел обычных для здорового человека). Ходьба на корточках во всех направл-х. 4-й – 6-й этапы ходьба поочередно: полусогнутые ноги 50 м., прямые ноги 50 м.
6-ой этап. Ходьба без вспомогательных средств (комплекс упражнений на спец. реабилитационных тренажерах, включающий: избавление от всех вспомогательных средств; тренировка перед зеркалом; ходьба по неровной поверхности (небольшие впадины, ямы, барьеры); ходьба назад, вперед, боком, полная отмашка рук; толкать и тащить за собой тележку; плавать на спине, на груди, боком и разными стилями. Научиться бегать.